初の峠越え（*^_^*）

本日の走行距離　６１ｋｍ

走行時間　３時間２０分

コースは自宅→豊川の堤防→賀茂橋→６９号線で桜淵公園→宇利峠→三ケ日→浜名湖→３０４号線で新所原駅→３号線→１号線で帰宅。

そのほか　半身浴　コアリズム

相変わらず遅めの９時過ぎに出動。

気持ちいいくらいに晴れてました。昨日みたいに風もつよくないし、気持よく出発♪

はじめは豊川の堤防をひたすら走っていき、賀茂橋を渡って６９号線へ。

この賀茂橋コースはちょくちょくくるコースで、なんでかといえば賀茂橋を渡って少ししたところに、無人の野菜などの販売所があり、この季節は苺があるから（*^_^*）

今日も苺がパックにもりもりはいって売られていた。

あと、苺の苗と。

いなかだねー。

だって、無人ですよ？

みんな１００円でやすいし、お金ははしっこに貯金箱みたいな木箱が置いてあって、そこにちゃりーんって入れるシステム。中にはお金入れないで持って行っちゃう人もいるんじゃないのかなー？

まあ、私はちゃんとお金はらいますけど。

苺食べたかったけど、、、その場で食べきるには量がおおいし、持って帰るにはまだ出かけた始めのほうで、鞄にいれるとつぶれそうだし、、、じゃあ帰りに寄ればいいじゃんってなるけど、帰る頃にはっていうか、お昼頃にはすでに全部売り切れちゃうんだよね～。

なので今日は断念。

また朝このいちごのためだけに出かけて、いちご買おう。そして、いちご大福にするんだー（*^_^*）

さて、いちごに後ろ髪惹かれながら、ひたすら６９号線を新城方面に走っていくと、ちょっと変わった橋に遭遇。関？のようになってるんだけど、見た目がなんだか圧巻。

その水門を通り過ぎて少しすると、桜淵公園に到着。出発して一時間くらいかな。案外近い。

ここは、愛知県でもたぶん有名な桜の名所で、たくさんの桜が植わっているし、公園の真ん中？を豊川という河川が流れていて、そこの景色がまた絶品。

桜の満開のころにはたくさんの観光客と花見客でにぎやかになるんだろうけど、今日はまだまだ咲いてなくて、お客もちらほらって感じかな。

今週末か来週がいいかんじかもしれない。

公園内の橋のうえから撮影してみました。

最後の写真は、ほとんど桜。これが満開になったら、すごくきれいなんだろうなぁ（*^_^*）

とりあえず、早咲きの桜があって、それがえらくきれいだったので、写してみました！

きれいだねー。

ここで少し休憩した後は、少しもどり、野田城大橋から三ケ日へ向かう３０１号線へ。

ほんとは坂道だいっきらいなんだけど、距離を乗りたいのと、５月にはヒルクライムにでるので、その練習もしなくちゃいけないのとで、悩んだ挙句に宇利峠を登り、三ケ日に向かうコースへ。

、、、実はMなんじゃないだろうか、自分（笑）

事前にほかの人に聞いたところ、本坂トンネルや多米峠よりは緩やかな峠だと聞いてたけれど、それでも自分にはきつーい坂道の峠でした。でもよく頑張ったよ！　足も数回ついただけで、自転車を引いて歩いたりはしなかったのだ！

下りはまだかーとか何度も思ったけどね。

しばらくして、愛知県と静岡県の県境を示す看板が見え、そこがちょうど峠の頂上でした。

やったー、越えたぁ（*^_^*）

峠というものを初めてこえました！

そして、登りきった後の下りがなんて気持ちいいこと！快適でした♪

景色も最高ですね♪

峠を越えたあとは三ケ日です。そんでもって浜名湖です（笑）

ずっと浜名湖沿いを走ってました。

峠を越えてすぐに、途中のコンビニに立ち寄ったら、みたことないメロンパンがありました！

まあ、最近メロンパンチェックをしてなかっただけかもですが、とても美味しそうだったので、本日のお昼ごはんに購入。

どこか景色の良いところで食べようなどとおもって、ひとまず鞄へしまったんですが、それがいけなかった、、、、。

結局しばらく食べられるような場所がなく、一番おなかのすいたピークも通り越えてしまいました。

その後、太田という信号から右折し、豊橋に向かうことにしたんですが、本当は３号線で帰る予定だったんです。でも、看板に新所原駅って書いてあって、近道だとおもったんですねー。

確かに、近道だったんだけど、道がまた坂道で、、、しかも登りばかりで、、、、再びかなり疲れる羽目になり、この疲れのせいでお腹すいたのも忘れ食欲もなくなり、かえって気持ち悪くなりそうな気配さえしてきたんですが、それでも何か食べないと力がでなさそうだとおもって、３号線にはいってから、適当な場所を見つけて、お楽しみだったメロンパンを食べました♪

普通のメロンパンよりもちょっと緑がかっていて、デニッシュぽかったし、中にはメロンのシロップ？と生クリームがはさんであって、、、、、激ウマでした！

だれだよ、さっきまで気持ち悪いとかいってたの？（笑）

あとは１号線にでて平凡に帰宅しただけです。

そういえば、浜名湖沿いに和菓子屋さんがあったので、思わず立ち寄ってしまいました。

そこには「みかん最中」と、「みかんソフトクリーム」の文字が。

その文字につられて入ったといっても過言じゃないです（笑）

結局、そこでみかん最中を味見させてもらい、おいしかったので両親へのお土産に購入。

みかんあんなんて初めて！でも、しっかりみかんの風味があって、おいしかったです。

そして注目のみかんソフトクリームですが、、、、これはおいしくないはずがない！って思ったんですけど、、、風が強く、冷たくなってきていたので、体を冷やしたくなくて、結局断念しました。

またこんど行った時に挑戦しよっと（*^_^*）

まあ、次はうなぎも食べてみよう。話のネタに。（実はウナギそんなにすきなほうじゃないんです）

にほんブログ村

にほんブログ村

風が強すぎ！

今日は非常に風が強かった。

マジで強かった。

本当は自転車にのるはずだったんだけど、あまりの強さに乗るのを諦めてウォーキングに変更。

大体２時間半ほどウォーキングして、そのあと半身浴、午後からコアリズム。

はたして運動になっているのかどうか、、、。

最近はもう一つの趣味のお菓子作りを毎日のようにしている。

一人暮らしの時には、作っても自分しか食べる人がいないので、太る原因になっていたけれど、今は実家にいて私が作れば両親や兄が喜んで食べてくれるので、自分では味見程度にちょろっと食べるだけ。

自分は作れれば満足なんで、今とても楽しいです（*^_^*）

みかんの寒天、水ようかん、どらやき、マーブルケーキ、いもあんのまんじゅう、毎日一個ずつ作るので、「今日はなにつくるの？」なぁんて親が聞いてきたりします。

まあ、作れれば幸せなんでぜんぜんいいんですけどね。

そして今日はゴマ団子です。

そうそう、最近はおやつのときに「桜の紅茶」というものをのんでます。

優しいさくらのかおりがする紅茶で、仕事を辞める際の送別会で上司がくれたものです。

ほんと、センスいいなぁっておもいます（*^_^*）

なんだか実家に帰ってきて、やせなきゃ！って張りつめていた気持ちがなくなって、落ち着いて、ゆったりした気持ちでダイエットができてる気がします。

まあ、はたしてダイエットになっているかどうかも問題ですが（笑）

 

バレンタインなので

クッキーとみたらし団子をてづくり。

みたらし団子は友達のリクエストです。

自分は基本的に義理チョコはあげないので、今年はチョコはつくりません（笑）

本命もいないし（笑）

来年こそわ、、、！(T_T)

０２月１１日

久しぶりのお弁当生活（*^_^*）

朝　わかめごはん　　
　　わかめのお吸い物
　　ゆでブロッコリー
　　納豆
　　茶碗蒸し

　　合計　４６８kcal

昼・夜　わかめごはん
　　　　サケとキャベツのチャンチャンホイル焼き
　　　　トマトと鶏胸肉のサラダ

　　　　合計　１０６９kcal（１食５３４．５kcal）

合計カロリー　　１５３７kcal
合計費用　　￥４８５


今日はちょっと贅沢ですよ！
茶碗蒸しは自分が食べたかったので、無理やり入れた（笑）
高かったのはサケ(T_T)
お魚食べたいけど、お肉と比べるとお値段がはるのよね、、、。

いつもやりたいやりたいと思ってもお値段の関係で作れないのが「ぶりだいこん」
今度アラとか見かけたらアラでつくるかなぁ。（実家はよくアラで作ってた）


てか、、、朝ご飯食べ過ぎた；；
運動しなきゃー。

☆レシピ★

「トマトと鶏胸肉のサラダ」

　鶏胸肉　　１００ｇ

　トマト　　３個（２４０ｇ）

　A　ねぎ　水２C　塩小１

　B　しょうゆ大０．７５　酒大０．７５　ごま油小１　ねぎみじん切り大１

①鍋にAおいれて、沸騰したら鶏胸肉をゆでる。

②トマトを４つに切り、ゆであがった鶏肉を割いて乗せ、Bを振りかけてできあがり。

「サケのチャンチャンホイル焼き」

　生サケ　　２切れ（１３０ｇ）

　キャベツ　　８０ｇ

　ホールコーン　　２０ｇ

　ニンジン　　６０ｇ

　A　味噌大２　　みりん大２．５　　水大２

①人参をひょうしぎりにし、下ゆでする。

②アルミホイルを３０センチに切り、キャベツ、ニンジンをのせる。

③サケの片面にAをぬり、塗った側を下向きにして②にのせる。

④③の上からAをぬり、ホールコーンをのせ、アルミホイルでつつみ、オーブントースターで１５分焼いてできあがり。

「茶碗蒸し」

　卵　１個（５０ｇ）

　たけのこ　１０ｇ

　れんこん　１０ｇ

　鶏胸肉　２０ｇ

　A　しょうゆ小１　だし汁５０ｃｃ　塩少々

①鶏胸肉を小さめに切り、しょうゆで下味をつけておく。

②卵とAを合わせときほぐし、こしておく。

③茶碗蒸しの容器に鶏胸肉をいれ、たけのこ、レンコンをのせる。

④③に卵液を流し、蒸し器でむしてできあがり。

☆★身体測定★☆

体重　　６６．５ｋｇ

体脂肪　　３３．５％

がんばりましょー。

↓よければぽちっとお願いします♪

にほんブログ村

メロンパン求めちゃいました(T_T)

昨晩どうしても筑前煮が食べたくなって、作っちゃいました。

そして今朝たべちゃいました！

やっぱり筑前煮はうまーい。

細かいレシピなどはまた後日。

☆注意！！！！☆

ごめんなさい、ダイエットをしている方、今日の日記は目にしないことをお勧めします。

やっちゃいました。

今日は過食の虫が大暴れ。

自転車でサイクリングに出かけたまでは良かったのですが、かなりいろいろ食べちゃいました。

単なるグルメ？日記になること間違いありません！

これをみて、ダイエットしてるのにものタベチャッタジャナイカー！！ってなっても、私は責任を負いません。(T_T)

今日は単なるサイクリング日記です！！！

ではでは。

０２月０７日

先日横浜ウォーカーなる本を購入したら、そこにおいしそうないちご大福がのっておりました。

場所は私の住んでいる所からさほどとおくない元住吉の駅近く。

和菓子屋さんの苺大福だけど、バレンタイン限定として、外側はぎゅうひ、中身はチョコと生クリームで、上にイチゴとハートのようかんの飾りつきという、実にかわいいものでした。

予約した方がいいとなってたけど、朝のうちなら買えるかなとおもって出かけました。

根本的な目的地は、生田緑地にあるプラネタリウムで、上映時間は１２時から。

和菓子屋さんの開店が９時半からなので、ちょうどいいかな？　などとおもってのんびりしてたらついうとうとしてしまって、結局家をでたのが１０時過ぎになってしまいました。

まずはじめに、サイクリングに行くときは必ず寄るといっても過言ではない、平間駅すぐちかくのパン屋はやさかで、超お気に入りの「レーズンとくるみのパン」￥１２０を購入。

これが、とってもうまいのですよ！

レーズンいっぱい入ってるし、クルミもいっぱいはいってて食感がいいし。毎日食べても飽きません！

てか、一時期毎日朝食べてたことがあります！　オススメです！

続きまして、平間から移動し、今度は元住吉へ。

駅のすぐ近く、ほんと踏切渡ってすぐの所にある和菓子屋さん「青柳」へいきました。

そこで、噂の苺大福げっつ！！！　　最初行った時に見つけられなかったけど、聞いたらちょうど出来上がったものを店に出すところでした。

ここで、苺大福大好きな私は、このバレンタイン限定苺大福と、普通の苺大福の二つを買ってしまった(T_T)

いいんだ、すきだもん。

いや、その場で食べたわけではないですよ。写真は撮りましたけどね。

さっきのパンもだけど、お気に入りのクランプラーのメッセンジャーバックにつめこんで、いよいよ目的地、生田緑地へ向かいます。

元住吉のブレーメン通りをまっすぐにすすみ、ほぼつきあたるような形で大きな道路に右折ででて、そこからしばらくまっすぐ。なんてみちだったかな、、、14号かな、、、？

とにかくそこをまっすぐに進めばよかったんだけど、、、、道一本間違っちゃってたらしく、いつのまにか尻手黒川道路とか言うところをはしってたみたい。

川崎インターチェンジを超えたあたりであらぁ？　なんかへん？

ってきがして、地図確認したらまちがってた（笑）

まあでも、すぐ近くだったので、あまり大きな損はなかったけど、登らなくていいはずの激坂をのぼりました！

すごい一生懸命のぼりました！

てか、生田のあたりは登り坂多いですね。でも今日は頑張って一度も足をつかずに登りきりましたよ。

たくさん坂を登りました。

、、、ってことで、かなりへとへとになって生田緑地に到着。

もちろん、１２時には間に合わず、仕方なく次の１３時半の上映まで時間をつぶすことに。

とりあえず生田緑地ののんびりした風景をみながら、朝買ったレーズンとクルミのパンと、苺大福でお昼ごはん。

ここで、驚いたことに鳩じゃない鳥が、私が座っているベンチのすぐそばに降り立ちました。

ヒヨドリらしいです。

お昼の後はまだ時間があったので少し歩きまわりました。↑は白川郷ですね。いい感じです。

それでもって、体が冷えてきたので、お店で甘酒をいただきました。￥１５０です。

これも、麹の香りがちょっと強かったけど、おいしかったぁ（*^_^*）

時間になってプラネタリウムのなかにはいると、なんと双眼鏡を手渡されました。

双眼鏡でみるとよりきれいにみえるんですって。

しばらくの間双眼鏡の使い方の説明をうけ、やがてプラネタリウムのはじまり。

はじめはよく見かける、写真の右側の機械で投影されてたけど、途中から左の赤い機械「メガスターⅡ」での投影にきりかわりました。

説明にあったように、確かにすごい映り方が奇麗なのです。最初はしろいもやでうつっていた天の川も、この機械では小さな星の集まりにきちんと見えるのです。

いやぁ、すごいですね。

神奈川出身の人がつくったもので、世界で４台しかない機械なんですって。

プラネタリウムの投影時間はおよそ４５分。

ちょっと周りのお子様がうるさかったけど、２００円の料金にしては、満足いくものがみれました。

途中、すごい睡魔におそわれましたけどね、、、。

さて、帰りは向ヶ丘遊園駅まで出て、登戸、多摩サイといった道のりでかえることに。

ここで「やっちまったなぁ！」なことに。

そう、ここで食欲の虫がうごめき出して、向ヶ丘遊園駅まえのメロンパン専門店「プリメーロ」でメロンパンを買ってしまったのだ。（笑）

いや、ここは前にもメロンパンを求めて旅したことがある場所なんで、この駅を目にしたとたん、我慢できなかったんだよね。

メロンパン大好きだから！

このブログももともとはメロンパンを求める自転車の旅をするブログだし！

しょうがないよね！（笑）

まあ、とにかくメープルメロンと普通のメロンパン購入。

どちらも外サクなかもっちりで、超おいしくいただきました♪

あ、あと、帰りの多摩サイで驚くべきものが。

なんと、この季節に桜が咲いていました！！！！

２～３本だけなんだけど、いくら早咲きの品種とはいえ、説明には三月上旬とかいてあるのに、咲いてたんですよー。でも綺麗でした。

いやぁ、いいものみた！

ってことで、まとめてどっさり写真アップ！↓↓

そして最後は久し振りの多摩サイの写真。

ってことで、本日の旅はおしまい。

だいたい４０ｋｍくらい。

食べたものもたくさん！

しかも、今日はこれから飲み会です。

明日からまた頑張りますわー。

にほんブログ村

１月３１日

朝　わかめごはん　２５０kcal
　　味噌汁　　５０kcal
　　納豆　　　１００kcal

昼・夜　チンジャオロースー　１５５kcal
　　　　カボチャとにんじんのカレーきんぴら　　６２kcal
　　　　わかめごはん　　２５０kcal

合計カロリー　１３８５kcal
合計費用　　　￥２７５

☆レシピ★

「わかめごはん」

　わかめ　　適量

　だし汁（こんぶだし）　　炊飯器による

　塩　　適量

　お米　　１．５合

①わかめは戻して細かく刻んでおく。

②お米、だし汁、塩を炊飯器にいれ、最後にわかめを平らにいれる。

③炊く。おしまい。

「チンジャオロースー」

　豚モモ切り落とし　　１００ｇ

　ピーマン　　２個（５０ｇ）

　たけのこ　　１００ｇ

　ニンジン　　３０ｇ

　たまねぎ　　５０ｇ

　ショウガ　　ひとかけ

　オイスターソース　　大さじ１．５

　しょうゆ　　大さじ０．５

　砂糖　　小１

　片栗粉　　小１

①材料は少し太めの千切り。にんじんは下ゆでしておく。しょうがだけはみじん切り。

②調味料を片栗粉以外、水を大さじ２くらいの水と合わせておく。片栗粉は適量の水で溶かしておく。

③油を引き、生姜をいためて、その後豚肉を炒める。肉に火が通ったら他のお野菜をいれいためる。

④玉ねぎがしんなりしたら調味料をいれる。少し炒め、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

「カボチャと大根のカレーきんぴら」

　カボチャ　　８０ｇ

　大根　　１５０ｇ

　カレー粉　　小０．５

　みりん　　小１

　しょうゆ　　０．５

　塩　　適量

①大根とカボチャはひょうし切り。

②材料を炒め、火が通ったら調味料を入れて、炒める。

③大根が軟らかくなればok。カボチャがくずれるようなら、電子レンジに入れるのもアリ。

今日のおすすめはわかめごはん。

給食のわかめごはんとか、コンビニのわかめごはんのおにぎりとかの味を再現したくていろいろと試行錯誤しました。

その結果。決めては昆布だし。かつおじゃ味が違いますヨ！

わかめも水で戻すと量がふくれるし、お安いし、ローカロリーなので、大変おオススメです。

ただ、きょうのおかずは両方とも切り方が似通っていたので、ちょっと見た目が変かしら。

にほんブログ村

１月３０日

朝・・・たけのこご飯　納豆　　３９０kcal

昼/夜・・・たけのこご飯　豚肉と大根の中華風煮物　にんじんとこんにゃくのおかか炒め　（１食/４４０kcal）

合計・・・１２７０kcal

費用・・・￥２４４（３食分/お米＆調味料代は除く）

やばい、今日はちょっとカロリー低すぎた、、、。もうちょっといけたなぁ。

まあ、少ない分は間食できるってことで！　

☆レシピ★

「豚肉と大根の中華風煮物」

　豚肉もも切り落とし　　１００ｇ

　大根　　２５０ｇ

　ほうれんそう　　３０ｇ

　にんじん　　７０ｇ

　しょうが　　１カケ

　水　　カップ２半

　オイスターソース　　大さじ２

　しょうゆ　　大さじ２

　塩　　少々

①豚肉はゆでる。（いためるのがいいけど、ダイエット目的のため、油を少なくするため）

②大根はイチョウ切り、ニンジンは輪切りにして下ゆでしておく。

③①と②を水と調味料と合わせて煮る。落としぶたをしてひたすら煮る。

④水分がほぼなくなって火を切る直前にホウレンソウをいれ、ホウレンソウがしんなりしたら出来上がり。

「にんじんとこんにゃくのおかか炒め」

　ニンジン　　９０ｇ

　こんにゃく　　２００ｇ

　しょうゆ　　大さじ２

　みりん　　大さじ２

　かつおぶし　　１０ｇ

①こんにゃくは切りこみをいれてねじっておく。にんじんは太めの短冊切り。

②①を下ゆでする。

③②を炒め、調味料を入れる。

④調味料の水分がなくなったらおかかをいれてできあがり。

「たけのこごはん」

　お米　　１．５合

　だし汁　　炊飯器の炊き込みラインによる。

　たけのこ　　８０ｇ

　にんじん　　４０ｇ

　しょうゆ　　大さじ２

　みりん　　大さじ１

　酒　　大さじ２

①お米とだし汁をあわせいれる。

②調味料をいれ、たけのことにんじんをお米の上に平らにのせて、炊く。

③炊きあがったら１５分ほどむらし、混ぜてできあがり。

簡単なレシピだ～。

でもちょっとたけのこごはんが薄味だったので、もうすこしお醤油が多めでもよいかも。

色合いがもう少しよいかんじにできるといいんだけどなぁ。

今回のなかで、中華風煮物が一番おいしかったかも！

にほんブログ村

ダイエット始めました（*^_^*）

ちょっと、カウンセリング受けたら、摂食障害だっていわれちゃいました。

たしかに過食とかしてたんで、体重も結構ふえたし、、、。

先生からバランスのとれた食事で１６００kcalに制限した生活を指導されたので、本日から頑張ろうかと。

んで、せっかくなので頑張るモチベーションを維持するためにも、ダイエット記録をつけていきたいと思います。

まあ、最初のうちは体重非公開ですが(笑)

食事の内容とかかいていこうかな。

しかし、カロリー制限だなんて、、、「メロンパンがたべられないじゃないか！！！！」

これからメロンパンが食べたいときはかなりの運動をしないといけないです(T_T)

まさしく「遥かなるめろんぱん」になってしまった。。。

ま、気を取り直して今日の報告。

ちなみに、一人暮らしなんで食材の分量の都合と自分の時間の都合上、すべて朝調理して、昼夜同じメニューです。（昼も夜もお弁当という形にします）

朝・・・ご飯　卵　納豆　わかめスープ　　　　４６０kcal

昼/夜・・・ご飯　お野菜とササミの味噌炒め　ホウレンソウのいり卵　たくあん　　５２５[kcal（×２）

合計　１５１０kcal

☆レシピ★

「お野菜とササミの味噌炒め」　２食分

　ニンジン１２０ｇ

　大根５０ｇ

　ホウレンソウ７０ｇ

　味噌　大さじ３

　酒　大さじ１

　みりん　大さじ１

　水　大さじ２

①にんじんと大根はしたゆでしておく。

②ささみに塩で下味をつけておく。

③味噌、酒、みりん、水はあわせておく。

④フライパンに油をしいてササミを炒め、色が変わったら人参と大根をいれる。少しいためてささみに十分に火が通り、ニンジンと大根もなじんだらホウレンソウをいれ、しんなりしたら③をいれる。

⑤調味料がなじみ、水気が少しとんだら出来上がり。

＊お野菜はたんざくぎりで。

「ホウレンソウのいり卵」

　卵　２個

　ホウレンソウ　３０ｇ

　塩　少々

①ホウレンソウは下ゆでしてから、細かく切る。

②卵をほぐし、①と塩を混ぜる。

③あとはふらいぱんで焼くだけ。

ちなみに、材料費は、お米と調味料をふくまずに、朝￥４８、昼＆夜は￥１８４×２で、合計￥４１６でした。

あとは運動とかしたらそれも書いていきたいと思います。

もちろん、いままでどおりチャリ日記もやりますのでよろしくです（*^_^*）

さて、ダイエット、いつまでつづくかなー。

成田山新勝寺へいってきました。

朝の５時に起床、６時半には出発です。

六郷大橋を渡って１５号線を走り、先日歩いた神田明神への道をほとんどなぞるように進み、日本橋あたりで１６号線に。ちょっと走ってこんどは１４号線に。

錦糸町のあたりから初めて通る道になったので、ちょっとドキドキです。

でも、天気が良くて、町の中もスムーズに走れたし、とてもいい気分。

左端の写真は日本橋の交差点から取った一枚。変わった形のビルだったけど、それと太陽と青空が何とも言えない光景に見えたので写しました（*^_^*）

あと、錦糸町の駅で一休み。

パンやさんがいい匂いをさせてましたが、ここではなにも買わず(T_T)

珍しく相棒TREKもいれて写真にとってみました（*^_^*）

さて、錦糸町を通り過ぎたあともひたすら１４号線をすすみ、大きな橋をわたりました。

二つくらいわたったかな？そうしたら千葉県にはいりました！　チャリで千葉県に入るのは初めてです。

意外に早く千葉県に入ったので、ちょっと驚きましたが、千葉に入ったとたんに、ちょっと街並みがかわりました。

何しろ初めての場所なので、地図を見てはすすみ、また地図をみては進み、の繰り返しでした。

１４号線（千葉街道）をどんどんすすんでいくと、だんだん道が細くなっていきました。でも、なんとなく景色が地元に近い感じになってきて、はしってるとちょっと実家がこいしくなったり(笑)

２９６号線にはいると、なんだか目的地が近くなってきた気がします。

街道の名前も「成田街道」って名前になりますしね。

ただだんだんと細くなる道を進んでいくと、景色もだんだん田舎になり、いなかになると、、、坂道も増えるわけで。

ちょっと坂道に死にかけました。まあ、いつものことですけど。

２９６号線から５１号線にはいれば、もう一息です。

さすがに成田山は初詣客でにぎわう場所なので、近くなると道も広くなって走りやすくなりました。

そして、いつのまにやら、門前町にとうちゃく。なんか、いきなりって感じでした。

長かったとおもってたけど、サイコンをみると８６ｋｍ。１００ｋｍ越えると思ってたんだけどな？

ただ時間にしては７時間半ほどかかりました。ついたら２時ごろでしたもん(笑)

大きなお寺なんですねー。

人もいっぱいいました。

もう一月も半ばになってるのに、お参りに人は多いんですね。

なんとか自転車をおく場所を見つけて、駐輪。それからのんびりとお参り。

おみくじもひきましたよ。大吉でした！

そして待ち人はといえば「来るけれども少し遅れる」ですって(T_T)　今年に入って何度もおみくじひいたけど、全部そんなのばっかり。帰って信じるようになってきた(笑)

なんだか、三重塔は奇麗な細工？が施されていました。あと、世界の塔っていうのの大きさにびっくり。

結構見て回るところがあって、のんびりたっぷり見て回ってきました。そして帰りにお土産散策しながら甘酒購入（*^_^*）　神田明神とか高尾山とかでは３００円もしたのに、ここでは１００円でのめたのに驚き。でもおいしかった（*^_^*）

会社の上司からの情報で、どうやらここは羊羹がおいしくてゆうめいらしい。あと、イナゴの佃煮だとか。

私はイナゴはたべられないので、羊羹を購入。一口サイズのがあったのでそれと、きんつばと、上司とお友達のお土産におせんべいと塩羊羹を。

一口羊羹は栗ようかんです。

噂にたがわず美味しかった！　きんつばもじつは初めて食べたんだけど、これもおいしかったー（*^_^*）

もっと買えばよかった(T_T)

さてさて、帰りは成田駅まで走って、そこから輪行です。

久しぶりにタイヤを外すのでかなり手間がかかり、電車の時間に間に合わないかとしんぱいでしたが、なんとか２分前に乗ることができました。成田駅からうちの最寄り駅まで乗り換えなしで帰ることができるのが一時間に一本なので、良かった(T_T)

だって、乗り換えがあると、そのたびに自転車抱えて動くのがたいへんなので。

おかげで最初の駅から降りるまでずっと座ることができたし、疲れていたのでうとうとしてて、正直電車の中での記憶はほとんどありません(笑)

こうして成田山への旅は終了。

駅でまた自転車組み立てておうちにかえりました。

この日は小正月だったので、家に帰ってからは小豆粥をたべておきました！

これであとは明治神宮へいけば、有名どころはすべて押さえたことになるのかな？

でも今回おもったのは、いつか日光へもいってやる！と。

そのためには連休とらないといけないけどね。

神田明神まで行ってきました。

日曜日の休日、どこか良いところはないかな～と、土曜日の夜にいろいろと検索していたところ、秋葉原近くの神田明神が「だいこく祭」とぴうものをしてるというのを発見！　ってことで、神田明神にお出かけすることに決定しました。しかもダイエットとマラソンの練習（？）のために歩きです。

家からの正確な距離はわかりませんが、たぶん２０～２５キロじゃないでしょうか。

もっとあるかもしれないけど。

とにかく、朝早くに起きて、、、といっても６時ごろですが、朝ごはんをたべて、７：３０には出発です。

１５号線をひたすらまっすぐ歩くコース。

しかし、この日はすごく快晴で、雲ひとつない青空が広がっていて、気温もそれほど低すぎずといったところ。歩いていても気持ちがいいです。

、、、何度もチャリで来ればよかったと後悔はしましたが(笑)

チャリだと距離が短すぎて、トレーニングにものたりないんですよね。チャリだったら８０～１００ｋｍは走りたいところですもん。

途中で東京タワーを発見！　まあ、自転車で何度も通っている道なので、初めて見ましたってわけではないけどね。ただ前に見たのは夏ゴロだったので、半年ぶり？　お久しぶりー(笑)

そして、さらにすすんで日本橋。

良く見るモンスター？の像ですね。守り神だったかしら。

高速道路だか何だかの橋げたの下にあるんで、日当たりが良くないのがざんねん。

あ、日本橋の前に銀座だったかな？

銀座は歩行者天国をしていて、人がすごかったです。とくに、どこかの書店で佐藤健のサイン会をしてて、お店の外に女の子ばかりのすごい行列ができてました。どこの初詣ですかってくらいに(笑)

そんなこんなで、出発からやく６時間がかりで、ようやく神田明神に到着いたしました！

我ながらよく歩いたものです。

ここではやはり人がおおくて、お手水を使うにも長蛇の列。

境内では大黒様と恵比寿様がいて、参拝客に福を授けておいででしたので、私も御利益をいただくために頭の上に鈴を振っていただきました！　今年一年良い年になりますように。

だって、去年が良い年ではなかったですもの。

まあ、後厄だったこともありますけどね。

境内にある大黒様の像に参拝して、次に本殿？に。そしておみくじを引いて、甘酒をのんで、、、。すべて並びましたとも！　そんなに時間はかかりませんでしたが。

ちなみにおみくじの結果は末吉で、やはりまたもや「待ち人遅くとも来る」。

ひいたおみくじはすべてこんな結果ばかり。遅いんですって。

でもいいや。来てくれるなら(笑)

それまで自分を磨きますわー。

さてさて、帰りはそのまま歩いて秋葉原の駅へ。ほんとは隣町の御徒町まであるいて某有名サイクルショップへ行くはずだったんですが、アキバで迷子になったので、疲れていることもあってかえっちゃいました。

お疲れ様自分(笑)

さて、次のお休みはどこかな？　明治神宮もいってみたいな。

一月は、神社めぐりかも。

高尾山へ行ってきました！

お休み二日目は一人で高尾山へ行ってまいりました。

早起きするつもりでしたが、少し寝坊してしまったので、微妙な出発時間になりましたが、とりあえず南武線で分倍河原まで、そこから京王線で高尾山口までいきました。

駅に降り立つと意外とひんやりしてたことと、登山するであろう人たちがかなりの厚着だったのをみて、自分の服装に少し不安になり、お土産屋さんでカイロとチョコを購入。

ところが、、、、。

１号路を登り始めてすぐに汗をかき始めるくらいに。

思っていたよりもかなり急勾配で、ゼーハーいいながらあるきました(T_T)　しんどー。

３分の１ほどきたところで、いったん見晴らしの良い場所へでました。

とってもいい景色が広がっていました。というか、この日はすごい晴天でした！

そしてまたまた上り坂。途中ですれ違ったおねーちゃんたちは「リフト使えばよかった」などとぼやいておりましたが、私は運動しにきているので、何も言わずに黙々と歩いてきました。

やがて、リフト乗り場を通り過ぎると、薬王院への参拝道になりまして、ここは万人のためか、かなり緩やかな道のりに。ただ、階段はきつかったですが。

やがて、いくつかお土産物屋さんがみえてくると、薬王院への入口も。

そして、天狗様の像がならんでおりました。

ここでおみくじをひきました。

結果は、、、待ち人遅くとも来る。

遅くですか、、、いや、いや、贅沢はいいません、来てくれるなら！(笑)

そして、ここよりさらに上があるということで、またまた階段を上り、山道へ。

こうなったら頂上までいきますとも。

そして、１５分ほど登っていくと、頂上へ到着しました！

ほんとに天気が良かったおかげで、すごい良い景色を見ることができました。

もちろん、富士山も見えました！

なんだか、あまりにも富士山がきれいだったので、今度はもっとちかくで見てみたいと思ったりしました。

この語、下山して駅の近くのお店で手打ちそばをいただきました！

お蕎麦と、とろろ汁かけごはんを注文。量が多かったわけではないけど、すぐに満腹になっちゃってちょっと困っちゃいました(T_T)。でもおいしかったです！

あ、あと、あったかいおまんじゅうも食べましたー（*^_^*）

新年最初の休日

７日の日は新年初の休日。

友人二人とともに、横浜はみなとみらいと中華街へ遊びに行ってきました。

目的はみなとみらいで観覧車、中華街で食べ放題です。

当日は１１時前にみなとみらいへ到着し、そこからクイーンズなんとかというビルの中へ。

友人の希望でその中のスヌーピーのショップへ行ったんですが、その前にアイス屋さんに心ひかれ、寒い中みんなでアイスクリームをペロリ。

そうしてからショップで買い物→プリクラ→観覧車といった具合に、あの巨大観覧車へ。

一周１５分らしいですね。んで６０かごある中の二個がシースルーだとかで、並ぶ場所が違ってたけど、怖いので普通のやつに乗りました。

絶景ですね。

観覧車の中ではみんなして写真を撮りまくりました！

天気が良ければ富士山も見える場合があるらしいですが、この日は快晴とまではいかず、雲が多かったために富士山は見えず。残念です。

その後は、いったん桜木町の駅へ戻り、電車で石川町まで。

中華街にいくなら、やはりこの石川町の駅が一番近いと思うんですよね。一個前の関内でもいいかもしれないですけど、ここで降りて一度迷った記憶が、、、、。

んで、中華街にいくまえに、石川町駅を降りてすぐのマクドナルドの前にあるベンチで、ドナルドと記念撮影(笑)　ここはなぜかベンチにドナルドが座っているのですよ(笑)

いよいよ中華街ですが、みんなお腹がすいているので、直行でお店へ(笑)

ネットとかほんとかで調べた金龍飯店というお店にいったんですが、、、、。

ここが失敗でした(T_T)

前回にいったのは「皇朝」というお店で、ここが雰囲気はいまいちなものの、お料理はむちゃ美味しかったんですけど、今回のお店は、、、、ダメダメでした。まず最初に頼んだご飯ものが冷めてたし、味付けも薄い。お店の人の対応もいまいち。

挙句の果てに友人の一人がお腹が痛くなったりで、みんなして気分ダウン。

なので早めに切り上げてお店を出ました。食べ放題なのに、ぜんぜん元がとれませんでした(T_T)

そんな凹んだ気分をもりあげるべく、中華街でいろいろとお買い物。そして買い食い。

まずは前から気になっていた金魚焼きを。タイ焼きが金魚の形をしてるんですね。私が頼んだのはチョコいちご。アポロっていうチョコみたいなお味の中身。

美味しかったです。ちょっと覚めてたのがいただけませんでしたが。

金魚焼きのお店の近くのお土産物屋でしばらくいろいろ物色し、お土産を買いこみ、またまたぶらぶら。あとはゴマ団子とか、プリンパイとかを買い食いしつつ、ほかのお店もまわり、最終的に自分はマーラーカオと開口笑とナッツクッキーをお土産にゲット。

私は買わなかったけど、友達が買ったマーラーカオがホールまるまるで、私の顔を同じくらい大きかったです！　しかも、あとから聞いた話、これがとってもおいしかったとのことで、次にいったら私も購入したいです！

そんなこんなで、食べ放題こそはいただけなかったものの、楽しい中華街を過ごし、川崎へ帰りました。

川崎に帰ったあとは友人一人とは別れ、二人でメガネを新調しに行きました！

前から友達がエロ女教師風のメガネをかけさせたい！と言っていたので、まあ、エロいかどうかはともかく、女教師風のメガネをゲットしてきました。

お値段７３５０円なり。

自分はどうやら乱視がつよいらしいです。

でも、新しいメガネのおかげで、かなり良く見えるようになりました。

その後、友人と一緒に晩御飯まで食べて、なんだか一日フルに楽しんでまいりました。

中華街へはまたこんどリベンジしてこようとおもいます！

パスタでランチの旅 ２

１２月３０日。

この日は自転車の走り納めということで、張り切って八王子の鑓水までランチを食べに行ってまいりました。

二度目ですが（*^_^*）

前回は多摩サイをはしり、関戸橋から野猿街道→柚木街道といったかんじで進んだのですが、今回は多摩サイは使わずに、４０９号→府中街道→川崎街道→野猿街道→柚木街道といったふうにすすみました。

途中稲城市立病院あたりの坂道がかなりきつくて、多摩サイを使えばよかったと後悔しましたが、それ以外は楽しくサイクリング（*^_^*）

さて、３時間近く走ってたどりついたのは、「キャナリィ・ロウ八王子店」です。

パスタとピッツァのお店で、ランチはすべてにサラダバーとドリンクバーがつくというお得な物。サラダバーは食べ放題、ドリンクバーは飲み放題（*^_^*）

私は今回は冬限定の「煮込みハンバーグとクモッツァレラチーズのクリームソースパスタ」と、+２８０円してドルチェ２種類をつけてもらいました（*^_^*）

どれもとってもおいしくって、とくにサラダバーのガーリックライスは絶品でした。

ドルチェはクリとチョコチップのラム酒のきいたケーキと、フロマージュ。

こちらももっとたべたくなるくらいにおいしかった。

ランチの後は来た道を引き返し、家に帰ったのは３時過ぎでした。

そのあとはお風呂入ったり休憩してから年末の買い出しに。

いろんなものを買いこんで疲れ果てて帰宅。

ってのが、昨日の出来事。

今日の大みそかはお仕事で、今はゆく年くる年みています(笑)

そうそう、年越し蕎麦もたべましたよ。

自分でおあげをにました。

おいしかったー（*^_^*）

多摩サイはどこだ！？

ずいぶん前になってしまいましたが、一週間ほど前のお休みに多摩川をさかのぼるサイクリングに行ってまいりました。

多摩サイを上流へさかのぼるはずだったんですが、何度か多摩サイを外れてしまい、そのつど地図を広げては多摩サイはどこだーっと。

結局多摩サイを探す旅になってしまいました。

最終的には昭島までいったんですが、そこから道が良くわかんなくなったんで帰路につきました。

そうそう、昭島の小さな小川で、なにやら望遠レンズ付きのカメラで撮影をしている方々がいたので、ちょっと立ち止まって見ていたら、なんとそこにはカワセミがいました。

７倍ズームでもきちんととれませんでしたが、実際にはすごくきれいなブルーの羽をしていました。

すごいですね！

こんな野鳥始めてみました。

これを見ただけでも、サイクリングにきたかいがありました。

でも、このひは偶然にももう一ついいことがありました。

ずいぶん前にテレビで出ていて、一度いってみたいとおもっていたアイス屋さんが、帰り道にあったのです！　農場経営者がしぼりたてのミルクをアイスにして販売しているお店なのです。

思わずたちより、ミルクとダブるチョコレートのダブルで頼んじゃいました！

とってもおいしゅうございました。

その後、なんとか川崎街道へでて、そのあと高幡不動を通り過ぎて関戸橋、んでもってやっと多摩サイただいまー！って感じ。

７７．９キロ、はしってまいりました。

イヤーエンドパーティ

エキップアサダのイヤーエンドパーティへ参加してきました。

会場は赤坂のホテル？

入口からj長い階段があって、そこを下るとパーティ会場にたどり着くという凝ったつくりの会場でした。

当日はちょっと早く着いたのですが、ホテルの入口にちゃんと案内が貼ってありました。パーティの前にすでに宮澤選手と新城選手の移籍記者会見が行われていたみたいです。

受付を済ませ、しばらく待っていると販売コーナーが動き始め、思わず福袋かっちゃったり。

ウェルカムドリンクが配られ、しばらくするとパーティが始まりました。

まずはあの階段をスポットライトを浴びながら浅田監督が下りてきて、そこで今年の実績の報告がありました。

メイタンは今年でプロコンチネンタルチームに昇格を狙っていたようですが、どうやら来期もコンチネンタルチームのままだとか。

２０１０年にはツールドフランスを目指していたということで、少し目標時期の修正が必要だとか。

でも着実に近くはなってると思います！

さて、続いて選手の皆さんが登場し、みんなで乾杯をして、パーティのはじまりです。

写真はミヤタカ選手、新城選手、宮澤選手。

みんなおしゃれに決めてました♪

乾杯の後は選手も交えて和やかに立食パーティ。

どっちの料理ショーでも勝利したというカレーパンが出てきたりして、おなかもいっぱい（*^_^*）

そうこうしているうちにいろんな景品があたる抽選会が！

私は残念ながら何も当たりませんでしたが、商品は超豪華でした。

その後、選手みながステージにあがり、移籍する宮澤選手、新城選手、そして引退する福島選手の一言がありました。

最初は宮澤選手のお話からだったんですか、すでにここから涙ぐんでて、会場からたかしー！と声がかかったり。私も思わずもらい泣き状態でした。

次は新城選手だったんだけど、宮澤選手の言葉にすでに涙が、、、、って状態で、泣いちゃって言葉が出ない状態。続いた福島選手も同じく、、、で。

すごい、感動しました。

みんな、本当はチームをはなれたくはないんだなぁって。

でも、一つの大きな目標をかなえるために、今は一時的に飛び立っていくんですね。

いつかきっと、またも同じチームに戻ってきて、みんなでツールドフランスを走ってほしいと思いました。本当に！

余談ですが、最近宮澤選手が婚約したと発表されてました。

婚約者の方はこのパーティの会場にいらした綺麗な女性だとか。

しらなかったー。

おめでとうございます！

幸せになっていただきたいですね、ぜひ！

さて、最後に浅田監督のご挨拶があって、パーティはおしまい。

３時間があっという間でした。

あ、最後ホテルから出る時に選手の方々が並んで見送ってくださいました。

一人ずつ握手も交わしていただいて。

ほんと、がんばってください！としか言えなかった自分が悲しいです(T_T)

そうそう、この日の帰りに、赤坂のホワイトサカスにも立ち寄って、イルミネーションをみてきました。

感想は、、、、「独りでくるんじゃなかった」ですね！

来年こそは、二人でいきたいですねー。(笑)

朝

最近、朝にジョギングをしています。

ちょっと食べ過ぎがたたってメタボまっしぐらなので、、、(T_T)

前は毎朝二時間ほど自転車に乗ってたんですが、今同じ時間でも暗くて、私、くらい時に自転車に乗るのは苦手なんですよね。とくに多摩川は怖い。みえないうちに堤防から転げ落ちそうで。

だからと言って明るい道路が走れるかというと、早い時間は歩行者とかもいないから、トラックがすごいスピードではしってるんですよね。なので、それも怖くて(T_T)

結局自転車に乗るのは通勤のときにして、朝早起きしてジョギングをしています。

走ってみると楽しいですよ。すごいゆっくりペースですけどね！

朝日が奇麗です！　走り始めの時間は真っ暗なんですが、走っているとっていうか多摩川に出たころには少しずつ明るくなってきます。ガス橋を渡って東京側に行き、そこから多摩川サイクリングコースをもう一本向こうの橋まで走り、また橋を渡って神奈川に戻り、またサイクリングコースをガス橋まで。

ぐるりと一周コースですね。

で、ガス橋の河口側は日が出初めて明るいんだけど、反対側はこんなかんじ。

くらい；；　まあ、これも徐々に明るくなるんですけどね！

あ、そうそう、最近東京側を走るようになって初めて気づいたことがあります。

それは、、富士山！

東京側からは富士さんが見れるんですね！

自転車で走ってた時はずっと神奈川側だったから建物にさえぎられて見えなかったんだけど、東京側を走って、ふいに左側をみたら、真白な山がみえるじゃないですか。

初めて見つけたときは、カメラ持ってなくて、すごい後悔しました。

ビル？の谷間に富士山！　なんか不思議な風景ですね。

ほんとに富士山なんだろうか、、、？　いや、そうに違いない！　違ってないよね！？

って、ここまで書いておいてこれが富士山じゃなかったらどうしよう(T_T)　まあ、私の中では富士山なのですよ。

まあ、そんな感じで新発見をしながらのジョギング。どれくらい走ってるのかといえば、まずは１５分ウォーキング、んでもって１時間～１時間半くらいジョギング、最後に１５分ほどウォーキングな感じ。２時間くらいは家を出ていますね。

つい最近までは、ガス橋から平間駅までいって、駅の隣のパン屋さん（はやかわ？）で、クルミとレーズンのパン、一個１２０円を買って、電車に乗って帰るのがマイブームでした(笑)

だってパンおいしいんだもん。

まあ、今はやってないですけどね。

しかし、マジで朝早いので（５時過ぎくらいからはしりはじめてるんで）、寒いです！　最初だけ(笑)

走りはじめてしまえばすぐにあったかになって、あついくらいなんですけどね。汗もびっしょりかきますし。

気分がいいです。ハイ。

この前、橋の下でみたんですが、今年初めて霜をみました。（注：初霜ってわけではないと思います）寒いわけですねー。おかげで冷えておトイレも近い今日この頃です(T_T)

ジョギングを始めて、２月の青梅マラソンに出たかったのですが、、、申込しようとしたらすでに締め切られてました(T_T)　人気があるらしいですね。締切前に、参加者多数で〆切っちゃったらしいです。

残念。青梅マラソン目標に三か月頑張ろうと思っていたのに。

まだ１０キロは募集してたみたいだから、応募しようかなぁ。

悩むところです。

とりあえず、今の目標は一か月ジョギングを続けること！

結構続かない生活なので、困ってます。

今度こそはつづけるぞー(笑)

ちなみに今、三週間目が目前です！　結構頑張ってる！？(笑)

お手製ケーキ（*^_^*）

今日はお世話になっているママさんのスナックが５周年記念だということで、お祝いにケーキを焼きました。

ブルクテアター・リンツァートルテって名前のケーキを参考にしたんですが、材料が集まりきらなくて、自分のアレンジも加えて、「木の実とドライフルーツのケーキせつか風」に（*^_^*）

ほんとは丸い型で焼きたかったんだけど、私の持ってるサイズは２１センチと大きくて、焼くのはいいけどプレゼント用にいれる箱のサイズがない；；　ってことで小さめのパウンド型に二個に分けて焼きました。

中身は、アーモンド、ピーナツ、クルミの、三種類のたっぷりな木の実、あとはドライフルーツとチョコ。

表面にもたっぷりに木の実。

見た目はおいしそうに焼けました！

お味は、、、ちょっとコーヒー風味でおとなの味になってるはずですが、なにぶんプレゼント用なので味見はできず。しかもちゃんと焼けてるかも確認とれずー(T_T)

ちゃんとましな物にしあがってればいいなぁ。

大丈夫かなぁ。

あとは、さめたらラッピングして持っていくだけ！

ママさん喜んでくれるといいな♪

クリスピー・クリーム・ドーナツ

本日は、珍しく二連休をとっての一日目。

せっかくのお休みだけど、午前中は病院へ。

インフルエンザの予防接種と検査結果、そして違う病院へ診断書を取りに。

、、、自転車でいったけどね！

最初の病院では、まずは予防接種のために、問診票？かなんかにいろいろ記入。んでしばらく待ってて、新札へ。前やった検査で、お薬を飲んで、今回はその薬が効いてちゃんと治ったかどうか、また検査。めんどいねー。一週間後にまたきてくださいって。

んで、締めくくりに予防接種うっておしまし。

次はこの前入院した病院から、やっと診断書ができたって電話が来たので、取りに。

こっちはすぐに終わって、時間は１１じ過ぎ。

ほんとはこのあとに自転車で横浜か浅草へいきたかったけど、インフルエンザの予防接種のあとに運動は禁止だということでなくなくあきらめ。

しょうがなく、昨日グランドオープンした川崎BEへお買いものに。

目的は、まえからいきたかった「クリスピー・クリーム・ドーナツ」。

テレビとかでも放送されてて、一度たべてみたかったんだよねー。

で、行ってみるとすでにすごい列ができてましたが、はじめから並ぶつもりだったので、最後尾へ。１２時前には買えるかなーなんておもってたら、そのうち、箱で買うひとと、単品で買う人の列に分かれてくれって話に。

どこにでも、いるんですね、話を聞かない人、そしてすきをついて前にこっそりわりこむひと。そして、何も分からずとりあえずならぶおばあちゃん；；

ちょっと常識なさすぎでしょ；；

まあ、愚痴はいっぱいあるけど、言ってもしょうがないのでここまでで。

さて、そんなふうに並んでいるとお店の人がやってきて、店のオリジナルドーナツとやらを一個ずつくれました。焼きたてであたたかなやつを！

すると後ろのお兄ちゃんが「ぼくいりません」って断っていた。

なんでだろー？とか思ってたら「ここで食べたら満足して、おれもうならばいよ」って、となりの恋人さんに行っていた。

たしかに！

もらったドーナツを食べて、私もおもっちゃった。

美味しかったけど、もう味みたからきょうじゃなくてもいいやー、って気分になったのは本当です(笑)

まあ、それでもせっかく並んだので、そのまま並んでいくつか購入しました。

ミスドのドーナツは縦にして袋や箱に詰めてくれるけど、ここのは平置きだから、５個でもやけに大きな箱に。

値段はオリジナルドーナツ（基本）が１６０円で、あとはみんな１８０円。

ちょっと高いね。

自分としては。

まあご祝儀価格なつもりで購入。たぶんこれ以降は１個二個買うくらいだろうなぁ。

箱が大きいので、自転車に乗って持って帰るのも一苦労。箱の角っこをなんどかスポークにぶつけちゃったり。やっぱり電車でいけばよかったかしら？

まあ、そんなこんなで家に帰って食べてみたわけですが、一言目の感想、、、というか、この感想しかでないんだけど「あまい！」ですね。とくにチョコがすごい甘いの。

甘すぎであまり数をたべれない、というか、みんな同じ味に感じてしまう。

でも、おいしいのは確かですね！

あーあと苦言をいうようだけど、ちょっとやわらかすぎます；；

ミスドのドーナツなら買うと手で食べる時につかうように、紙をいれてくれるんですが、ここはいれてくれない。でも、ドーナツにはチョコや砂糖がべったりで、手でつかんで食べるには紙はほしいんですよ。

で、仕方なくお箸でドーナツもちあげてたべたわけなんですが、食べてる途中にドーナツの自重でぼろっと割れてぼとっと落ちちゃった；；　ファッション系はほんとにぼろぼろと落ちまくり、手で食べないとなんともならなかったー。

おかげで手はべとべと。

美味しいけど、やっぱりサービスの店ではミスドかなぁ。

個人的な感想では、一つ食べるならクリスピーだけど、二個、三個と数をたべるならミスドかな？ってかんじですね。

誤解を招くようなことかいてるけど、味は確かに美味しいので、また食べに行きたいとはおもってます！

サイクルモード２００８幕張

１１月０７日～９日まで幕張メッセで行われるサイクルモード２００８。

私はお仕事のお休みの都合で、０８日の土曜日に行ってくる予定です。

公式サイトによれば、土曜日はイベント目白押しで、Jツアー選手によるクリテとかTTとかあったりもするらしい。

しかも！　さっきちょっといろんなサイト見てて発見したんですが、あのオリンピックにも出た、メイタンの宮澤選手が来るってかいてあるじゃないですか！

いろんなブースでトークショーとかサイン会とかするとか書いてあるぅ。

これはぜひ、いかなきゃ！

宮澤選手は大好きな選手の一人だし、来シーズンからは外国のチームに移籍してしまうので、日本でお目にかかるチャンスも減るとおもうので、絶対にトークショーとか拝見したいです（*^_^*）

サイクルモードの目的が増えたぁ。

http://blogs.yahoo.co.jp/equipeasadacyclisme/26302419.html

さて、今日は朝からジョギングしてきました（*^_^*）

これから毎日実行できるとうれしいのだけど、三日坊主多いから大丈夫かなぁ。

がんばろうっと。

ジョギング；１時間

自転車：１７ｋｍ　５３分

右足の親指の付け根が痛い(T_T)

外反母趾なんかなぁ。靴のサイズがあってないんだろうか。

今日から

このブログに普通の日記も書いていこうかなと、思ってます。

あまりにも更新が遅いので(笑)

ってことで、日記なんですが。

最近入院したり、ヘルニアになっていたりで、一か月ほど自転車に乗れなかったのですが、そろそろまた乗り始めようってことで、今日はいつものショップへ自転車を持ち込んで、メンテナンスをしてもらってきました。

いちど輪行してから、なんかギアがおかしいかんじがしたり、フロントのギアがやけに硬かったり、チェーンがこすれてるような音がしたりと、いろいろと違和感があったんですが、メンテナンスしてもらったら、素晴らしく乗り心地が良くなってました。

やっぱりショップのお仕事ですね！

これで明日から安心して自転車通勤できます（*^_^*）

あと、今日はお天気が良かったので、自転車ではなく、ジョギングで多摩サイまでいってきました。

家から多摩サイへ出て、ガス橋まで走り、そこから引き返して途中で多摩サイから降りて帰宅、ってコースですが。

やっぱり自転車で走るのと、ジョギングするのとでは距離が全然違うし、動かす筋肉も違いますね。

ジョギングはジョギングで、気持ちイイですけどね。

もう秋も終わりそうな気もしますが、なんとかスポーツの秋にできるかな？